TONY's blog

对于疲劳的上班族来讲，馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好，还提高了它的营养价值。
 

好处一：下午不犯困
人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生素(维生素食品)B2会感到肌肉运动(运动食品)无力，耐力下降，也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素 B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，是缓解压力(压力食品)、营养神经的天然解毒剂，也是消除疲劳必不可少的营养素，对慢性疲劳综合征的人尤其 有益。
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颜色黄白黑都是病态舌

 

一、喝酒脸红？说明你根本不该喝！

    牛奶是营养丰富的食品，如果条件许可，不管儿童、青壮年或老年人，都应该经常饮用。然而，牛奶并非简单一喝就能起到最佳的营养效果，饮用牛奶，很有讲究。
牛奶词典
    生鲜奶：新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质，能够在4℃下保存24-36小时。这种牛奶无需加热，不仅营养丰富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分，对儿童的生长很有好处。灭菌乳：这种牛奶的包装和鲜牛奶非常相像，保质期大部分是30天左右，有些灭菌牛奶的保质期达6个月以上。灭菌奶一般味道比较浓厚，但是营养物质有一定损失。
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  10月20日，《食品安全国家标准蜂蜜》正式实施。“升级”版蜂蜜“新国 标”，将以往含混的蜂蜜细分为“蜂蜜”与“蜂蜜制品”两类。但走访潍坊市场，含蔗糖、大米糖浆等的“蜂蜜制品”以“蜂蜜”自居者并不鲜见。晶莹剔透的蜂蜜 背后，到底藏有怎样的秘密？越贵的蜂蜜就越真吗？花大价钱能否买回绝对放心蜜？鱼龙混杂境况之下，记者深入剖析，层层揭幕，专家为你支招，借你一双慧眼。

      天气变化是心肌梗塞的重要诱因之一。潍坊保健报记者从多家医院门诊获悉，进入冬季， 由于早晚温差大，心梗患者就诊量迅速增加。潍坊市人民医院心外科主任医师郑建伟表示，“以前多是60岁以上的患者，现在四五十岁的患者明显增多，连二三十 岁的患者也有，这两年就出现过几个30多岁心梗患者猝死的案例。”“心梗”多发季，记者请来心外专家为您支招，教您入冬如何爱“心”。

       “美白”猪蹄暗藏大危害——潍坊市尚未发现此类猪蹄
       最近在北京等一些大城市出现了大量的“美白”猪蹄，这些猪蹄卖相特殊，白里透红，比普通的猪蹄大了一圈，并且日售逾千斤。为什么这些猪蹄这么好看呢，原来 都是商家使用了火碱、双氧水、亚硝酸钠等化学原料进行泡制的，这些看似漂亮的猪蹄，长期食用对人体会有哪些危害呢？专家称，作为加工助剂的氢氧化钠（火 碱）以及过氧化氢（双氧水），不可直接接触食品；亚硝酸钠虽属食品添加剂，在生猪蹄上使用则超出了范围，属非法添加；长期摄入以上三种物质，会损害消化道 黏膜和血液成分，严重可导致死亡。
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    “这水怎么比油还贵呢？这么贵的水到底能喝出个啥来啊？”拿着一瓶330毫升的某品牌矿泉水潍城区的江阿姨发出这样的感叹。没错，这个水确实有点 贵，330毫升的矿泉水在商场能卖到12元，而超市里某品牌的花生油只买到900毫升32元钱，这样换算下来330毫升也才11.73元，这样看来这瓶水 确实比油贵。其实不只这一种矿泉水如此高价，还有很多矿泉水走高端路线，将价格定的很高，而有些水在销售过程中甚至会提到保健作用。但是这些高价饮用水到底价值几何？带着疑问，潍坊保健报记者对此进行了调查，并就相关问题采访了有关专家。

        一项普查，结果显示：女生普遍有叫男生上门修电脑的经历，男生普遍有被女生叫上门修电脑的经历。这类经历普遍发生在未婚阶段，已婚后需要修电脑或者被修电脑的几率几乎为零。为了弄明白这一问题，就此展开了一项专题研究。　　

　　研究经过：

　　1）女生为何叫未婚男生上门修电脑？电脑是主动坏的，还是被动坏的？是否能修好，是主动修好还是故意修不好？白天修还是晚上修？室内修还是室外修？等等。这些加在一起就产生很多不确定因素。修电脑这件事本身不具备属性，但其背后的动机是值得揣摩的。因此我们大胆猜想，建立假设：让未婚男生上门修电脑为了创造向心仪男生示好的机会。